Attentia

90% kantoormedewerkers heeft fysieke klachten

In België kampt een overgrote meerderheid van kantoormedewerkers met fysieke klachten, van nek tot onderrug. Dat blijkt uit onderzoek van hr-bedrijf Attentia. Vooral een slechte houding en een gebrek aan beweging liggen aan de basis. Ook mentale druk kan leiden tot fysieke klachten.

Op basis van risicoanalyses bij meer dan 6.300 werknemers die dagelijks met een computer of ander scherm werken, ervaren negen op de tien fysieke klachten op kantoor (91 procent) en tijdens het thuiswerken (87 procent), zegt Attentia. De top drie van pijnlocaties zijn de nek (70 procent), het hoofd (65 procent) en de onderrug (64 procent). Daarna volgen schouders (55 procent) en de bovenrug (51 procent).

Rug- en nekpijn

"Klachten aan de wervelkolom, zoals rugpijn en nekpijn, zijn typisch voor wie te lang stilzit," zegt Dorien van Limbergen, preventieadviseur-ergonoom bij Attentia. "Werknemers verliezen zich in hun scherm en zijn zich niet meer bewust van hoe ze hun lichaam laten hangen. Daardoor komt er een grote druk op de gewrichten van de nek en de onderrug." Volgens haar kunnen klachten tijdelijk zijn maar chronisch worden als er geen actie wordt ondernomen om de belasting te verminderen.

Attentia wijst erop dat kennis én het gebruik van ergonomische materialen, zoals bureaustoelen, tafels en computeraccessoires vaak nog tekortschieten. "Nochtans is het belangrijk om elke individuele werkpost op maat af te stellen", aldus van Limbergen.